ေသာက္ျကမယ္

အရိုးျပဳတ္​ရည္​​ေသာက္​ၾကဖို႔အခ်ိန္​တန္​ၿပီလို႔​ေျပာပါရ​ေစ​ေ​ေနာ္​။အရိုး​ေတြကဝယ္​ရတာ​ေစ်း​ေပါ​ေပမဲ့မိမိရဲ႕ခနၶာကိုယ္​အတြက္​ရလိုက္​တဲ့အက်ိဳး​ေက်းဇူးက​ေတာ့ႀကီးမားလွပါတယ္​။ၿပီး​ေတာ့အဲဒီ့အရိုး​ေတြကျပစ္​လိုက္​ရတာမဟုတ္​ပါဘူး။​ေခြးစာအျဖစ္​လမ္​း​ေပၚက​ေခြး​ေလး​ေတြကိုဒါနျပဳလို႔လည္​းရပါ​ေသးတယ္​။​ေခြးစာ​ေကြၽးျခင္​းကလည္​းလူကိုက်န္​းမာ​ေရး​ေကာင္​းတဲ့အက်ိဳး​ေက်းဇူးျပန္​ရပါ​ေသးတယ္​။ဒါ​ေၾကာင္​့က်န္​းမာ​ေရးလည္​း​ေကာင္​း၊ကုသိုလ္​​ေတြလည္​းရဆို​ေတာ့ဘယ္​​ေလာက္​​ေကာင္​းလိုက္​သလဲ​ေနာ္​......