Keindahan bunga labu kuning dan mamfaat buahnya untuk kesehatan

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

          Hy sahabat steem semua, kali ini saya ingin Menampilkan keindahkan bunga labu kuning dan mamfaat buahnya untuk kesehatan.

           Labu kuning adalah tumbuhan yang tumbuh di wilayah iklim sedang. Labu kuning banyak dimamfaatkan baik dari daun maupun buahnya. Di aceh sendiri buah labu kuning diolah untuk makanan,misalnya timphan labu,puding labu,dan mie labu kuning.sementara daunnya digunakan untuk dimasak gulai sayur.

          Labu kuning dengan nama ilmiah Cucurbita Moschata Durch merupakan spesies dari cucurbitaceae,sejenis dengan mentimun dan berkarakteristik menjalar.namun ada yang unik dari labu kuning adalah bunganya,bunga labu kuning sangat mudah ditandai  antara bunga jantan dan bunga betina,bunga jantan tidak memiliki tonjolan buah dan  hanya mempunyai benang sari sementara betina langsung tampak tonjolan buahnya dan mempunyai putik. 

            Berikut adalah gambar bunga jantan dan bunga betina labu kuning. 

Bunga jantan

Bunga betina

           Dari segi mamfaat,labu kuning sangat bermanfaat untuk kesehatan.zat-zat yang terkandung di dalamnya seperti  serat, karbohidrat,antioksidan,vitamin,kalsium,magnesium,mineral,protein dan kalori yang sangat baik untuk tubuh.beberapa mamfaat labu kuning berdasarkan kandungannya diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Mengandung vitamin c yang berguna untuk membantu mencegah penuaan dini,kanker serta menghambat pembelahan sel dan mencegah radikal bebas.

2. mengandung magnesium, dimana magnesium berperan penting untuk jantung.

3. Kandungan kaliumnya berguna memininalisir darah tinggi

4. kandungan serat di dalamnya berguna untuk mencegah sembelit

5. mengandung kalori rendah yang sangat bagus untuk diet.

6. mengandung antioksidan yang berguna untuk melembabkan kulit dengan dibuat masker,dan masih banyak mamfaat lainnya yang sangat berguna bagi tubuh.

    Berikut ini adalah gambar buah labu muda dan labu yang telah tua.
   

Buah labu masih muda

Buah labu tua

Sekian semoga bermamfat

                                  وَ السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ