Exclusive for Dtube: Homemade Super Green Drink by TJ

---

Hello Dtubers and Steemians

Today I will make a super energy high vitamin homemade “GREEN DRINK” for you. Especially for everybody who have to wake up early morning and get ready to go to work / school / etc.

This super green drink worked for me and also booted up my energy, it really really good for your body and brain and also last you for a month just 25 usd.

All veggie I used for this green drink are kale, spinach, mint, cilantro, paisley which is high calcium and vitamin A C K and B9 just drink 2 times a day. I am sure that you can feel the different in your body in the really first month.

Enjoy guys and be healthy together !!
Lot of love
@giantkidishere

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Steemit ทุกท่าน

วันนี้นำเสนอเมนูกรีนเพื่อสุขภาพนะคะ มันคือ Super Green Drink แบบที่เราทำดื่มกันเองได้เลยที่บ้านเรานี่แหละค่ะ มีแค่เครื่องปั่นก้อใช้ได้แล้ว

เพื่อนๆที่ไทยของตุ๊กติ๊กหลายคนชอบแบบสำเร็จมากกว่าเนื่องจากรสชาติปรุงแต่งดีกว่าและแต่ละคนไม่ค่อยมีเวลาทำกันเพราะต้องออกไปทำงานทุกวัน ก้อไม่ว่ากันเอาที่แต่ละบ้านสะดวก ตุ๊กติ๊กเองยอมรับว่าไม่ชอบรสชาติเครื่องดื่มนี้แต่พอไปตรวจสุขภาพแล้วเจอว่าร่างกายเราต้องการวิตามิน A C K B9 (Folate) เพิ่ม ก้อจำต้องดื่มค่ะ แต่พอดื่มได้ระยะหนึ่งประมาณสองอาทิตย์ก้อเริ่มชินกับรสชาติแล้ว

การที่ตุ๊กติ๊กพยายามเลี่ยงไวตามินสำเร็จรูปจากร้านภายนอกก้อเพราะไม่อยากมีสารตกค้าง พยายามกลับสู่ธรรมชาติให้มากที่สุด เท่าที่เราจะสะดวกนะคะ ไม่ฝืนจนเกินไป

พอดื่มสักพักก้อรู้สึกว่าอาการเหนื่อยล้าหายไป สมองทำงานดีขึ้นไม่ซึมเซาแบบแต่ก่อนเพราะเราเป็นคนที่ต้องตื่นเช้า ดังนั้นมันก้อจะช่วยบูธพลังงานให้พร้อมในการเริ่มวัน ซึ่งถือเป็นข้อดีสำหรับวัยทำงานค่ะ

พูดมาเยอะแล้ว เราลองไปดูวิธีทำกันเลยดีกว่าค่ะ บอกก่อนน้าผลพลอยได้ของการดื่มน้ำผักนี้คือผิวพรรณดีขึ้นจริงๆค่ะ ใครอยากลองดู หรือมีคำถามสงสัย สามารถคอมเม้นได้เลยนะคะ มาดูแลสุขภาพของเราไปด้วยกันค่ะ

Lot of love
@giantkidishere

---

▶️ DTube
▶️ IPFS