You are viewing a single comment's thread from:
RE: Odżywianie dla zdrowych stawów! #1
Na jednym z obrazków widzę parówki i schabowego... Z tego co wiem mięso nie jest niezbędne dla zachowania zdrowych stawów. Synteza kolagenu jest nieco bardziej złożonym procesem, a białko zwierzęce nie jest w tym kontekście niezbędnym budulcem.
Dobrze ułożona dieta wegetariańska może równie dobrze wpłynąć na nasze stawy.
Docztaj proszę ten fragment przy obrazku i artykuł w linku który tam przywołuję ;) przykład mężczyzny na zdjęciu i jego jadłospisu jest pokazany jako przykład ŹLE zbilansowanej diety. Oczywiście dieta wegetariańska czy wegańska jeśli prawidłowo stosowana może być jak najbardziej zdrowa.