<주3회 운동하기 #15 :10/29 ~ 11/4> 11/4(일) 운동챌린지 미션 "손따봉"입니다.
<주3회 운동하기 #15: 10/29~11/4> 11/4(일)의 미션은
"손따봉~"입니다.
한주간 운동하신 여러분들을 위한 따봉을 펼쳐 보여주세요 :)
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
<주3회 운동하기 #15 : 10/29~11/4> 챌린지 참가자분들 소환!
@innovit @kindbreeze @ccodron @illluck @girina79 @bbooaae @epitt925
@trexlow @jhsung2002 @dazzlingmango @dufresne @sazawa @imrahelk
@monarija620 @kungdel @yongsam @parkname @matildah @heonbros @mimistar
@goodhello
운동하기 챌린지 #16 모집공고
★[모집중] <주3회 운동하기 #16 :11/5 ~ 11/11> 모집기간 ~11/5(월) 오후 3시
독서하기 챌린지 #16 모집공고
★[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #16 :11/5 ~ 11/11> 모집기간 ~11/6(화) 오후 3시
운동장에서 인증샷~
@trexlow 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다. !!
축구대회 8강전!
@kungdel 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다. !
미션 인증합니다 ! (3/3)
@heonbros 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
고생많으셨습니다. !!
오늘밤은 안 추워요~~
따봉ㅇㅇ
@monarija620 님 챌린지 종료입니다. (7회/3회)
고생많으셨습니다. ! 주 7회운동은 보너스보팅 해야합니다...!!! 한주 고생많으셨습니다 :)
1만보 미션성공
@parkname 님 챌린지 종료입니다. (6회/3회)
고생많으셨습니다. !! @promisteem보팅파워로 인해 보너스보팅은 생략하겠습니다 죄송합니다 :)
주말 운동~
@girina79 님 챌린지 종료입니다. (4회/3회)
고생많으셨습니다. !! @promisteem보팅파워로 인해 보너스보팅은 생략하겠습니다 죄송합니다 :)
미세먼지가 ~~~
오늘 같은 날은 홈트레이닝이 최고죠 ^^
@matildah 님 챌린지 종료입니다. (6회/3회)
고생많으셨습니다. !! @promisteem보팅파워로 인해 보너스보팅은 생략하겠습니다 죄송합니다 :)
오늘도 늦은밤에 자기전 5개씩 3번 15개 완료!!
@goodhello 님 챌린지 종료입니다. (4회/3회)
고생많으셨습니다. !! @promisteem보팅파워로 인해 보너스보팅은 생략하겠습니다 죄송합니다 :)
한주의 마감이네요 모두 수고하셨습니다!
@dufresne 님 챌린지 종료입니다. (6회/3회)
고생많으셨습니다. !! @promisteem보팅파워로 인해 보너스보팅은 생략하겠습니다 죄송합니다 :)
한주간 고생많으셨습니다 :)
마라톤 10km완주하고 집에 가는길이에요~^^
즐거운 주말 보내세요!!
@epitt925 님 챌린지 종료입니다. (5회/3회)
고생많으셨습니다. !! @promisteem보팅파워로 인해 보너스보팅은 생략하겠습니다 죄송합니다 :)
마라톤 고생많으셨습니다 :)