Dica de livro? Dez razoes para deletar suas redes sociais

. No livro dez razoes para deletar suas redes sociais uma das razoes que aponta e a necessidade constante de curtidas que sao recompensas enviadas ao cerebro em doses de dopamina...para explicar como funciona usa um exemplo usado pelo psicologo Burrhus Skiner que utilizou ratos colocando os em camaras de condicionamento operantes. Toda vez que o rato aciona o mecanismo ganha um pouco de comida. Dessa forma, a camara acaba moldando o comportamento do rato...o autor afirma no livro que as redes sociais que usamos operam de maneira identica a essa camara. O vicio por mais curtidas ou mais aprovacao injeta mais dopamina no cerebro de forma continua.
Outros importantes pontos abordados no livro...Segundo Jaron Lanier quando nos deparamos com uma postagem contraria a nossa opiniao temos grande tendencia a rebater. E isso se faz frequentemente de forma nao tao respeitosa. Os debatedores sabem que estao sendo observados por uma plateia e isso mexe com o ego e o orgulho. De acordo com as palavras de Lanier essa atitude transforma o individuo num verdadeiro babaca. Ele perde a empatia pelos outros na rede social e isso pode causar danos psicologicos.

Ha ainda outras razoes diversas que talvez o autor nao tenha citado no livro. A exposicao da vida pessoal mostrando detalhes mais intimos da vid particular como casa de praia carros caros ou nome de filhos pode ser usado facilmente por bandidos para espionar a vida do internauta e tramar um sequestro ou um assalto.
Mais um ponto importante a ser levantado: amizade entre homem e mulher e algo que nao existe . A unica amiga que o homem deve ter e a propria mulher mesmo. Com excecao dela cumprimente as outras mulheres com um aperto de mao ou aceno de cabeca . Nao ha tambem qualquer necessidade de longos assuntos com alguem do sexo oposto a nao ser que esteja solteiro e interessado nessa pessoa.As redes sociais se tornaram lugar facil de se conhecer pessoas de todo tipo e dessa forma por comsequencia facilita tambem a tentacao de uma conversa ou amizade desnecessaria.
Mais um ponto a ser considerado pelo livro: as redes sociais causam depressao. O internauta compara a vida que tem com a boa vida que os amigos postam ou postam uma vida alegre sorridente quando na verdade estao tristes e solitarios ainda que repletos de amigos virtuais ou reais.
Ainda que se mostre com tantos maleficios a saude mental parece que redes sociais como facebook instagram twiter ou steemit- esse mesmo pelo qual escrevo- ainda terao muitos anos de vida. Assim como carros que destroem vidas todo dia mas sao adorados ...Tudo e vaidade