Monthly Report of Running 2018-11 ランニング月間レポート2018-11steemCreated with Sketch.

in #running5 years ago (edited)

Running201811monthly.png

This month I did 14 workouts and ran 301km totally.
10月は14回のワークアウトで合計301kmを走りました。

I have recovered from a cold caught at the end of the last month, followed by iliotibial band inflammation, to accomplish my target distance, 300km/km.
先月末に引いた風邪と、その後の腸脛靭帯炎から回復して、目標距離の月間300kmを達成することができました。

On 8th December, I’m going to run a full marathon. I’ll do my best to get a good result.
12月8日にはフルマラソンを走る予定です。よい結果を出せるよう頑張りたいと思います。

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Impressive man, and all of this km done almost while injured...
You are a Running monster

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Running monster, it's a pleasant compliment coming from you ! Thanks!!

順調に腸脛靭帯炎が回復してよかったですね。あまり頑張りすぎずに8日をむかえて下さいと言いたいですが、走っちゃうよね〜w

ありがとうございます。レース前は不安で走りたくなる気持ちと、休まなければという気持ちで悩みます・・・

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