Hola! yo he padecido de distemia, en ese entonces recuerdo cuando lo escuché por primera vez ni idea que existía ese tipo de depresión, aunque el diagnóstico fue más detallado y amplio: Es una depresión leve no crónica, donde la persona comienza a padecer pánico y ansiedad por un estrés sostenido que altera tu vida diaria. Se trabajan herramientas para hacer cambios en tus hábitos y vida, comenzando por todo aquello que te genera ese estrés. Gracias a atenderme con un profesional me ayudó mucho.

Por ello me gusta que hablemos de estos temas abiertamente porque es muy importante el apoyo, la comunicación y siempre estar atentos a las personas deprimidas es algo sumamente delicado ignorar a las personas que estén cerca de tu vida y no las entiendas si éstas están padeciendo de cualesquiera de esas depresiones.

Muy bueno tu contenido, saludos