Ilmu motivasi ( The science of motivation )
Hello Steemians!
Jika Anda merasa tidak termotivasi dan kesulitan mengerjakan tugas sehari-hari Anda, jangan khawatir, Anda bukan satu-satunya orang yang seperti itu. Kita semua pernah menjadi anggota di beberapa titik.
Kinerja tugas-tugas mekanis tanpa nuansa atau kejutan terkadang membuat situasinya sedikit membosankan, untuk membantu mencegah hal ini terjadi, ilmu motivasi diciptakan. Ilmu ini bertugas membuat tugas kita lebih mudah dan menghibur.
Ada dua teori yang menjelaskan kurangnya motivasi, yang pertama adalah sumber daya mental yang terbatas yang kelelahan dengan waktu, apa pun yang kita lakukan. Dengan berlalunya waktu, kita lelah dengan hampir semua hal.
Teori kedua lebih optimis dan menunjukkan bahwa dengan pelatihan mental yang memadai motivasi dapat menjadi tidak terbatas dan akan memungkinkan kita menikmati hidup dengan apa yang kita lakukan, tidak peduli seberapa kecil tugasnya.
Motivasi dan kemauan adalah dua alat kerja yang luar biasa untuk mengubah hidup kita, kesenangan adalah rangsangan internal terbaik dan bekerja jauh lebih baik dari pada hadiah eksternal apa pun yang dapat orang-orang tawarkan kepada kita untuk melaksanakan tugas. Kuncinya adalah mencari dan menemukan sesuatu yang positif dalam situasi, tantangan, atau tugas yang membuat kita mati.
Kunci motivasi adalah belajar untuk mengubah emosi yang kita rasakan dalam keadaan apa pun dan melatih diri untuk tersenyum di hadapan kesulitan. Alih-alih melihat apa yang tidak kita sukai, mari kita mencari apa yang kita sukai dan bekerja untuk membuatnya tumbuh.