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RE: Vida espiritual versus Vida real.
Cuando estamos cansados de la rutina, escogemos lo espiritual; así como dices, para salir del estrés. Luego nos aburrimos de lo espiritual y volvemos a lo material; y así, el balancín.
Eso es refugiarse en otro ambiente. En lo particular, mientras nuestras actividades nos enriquezcan y no perturben a los demás, estaremos encaminados a una vida plena.