Cuando me siento Débil

in #spanish5 years ago (edited)



Debilidad



La debilidad es un estado de ánimo, una manera de sentirse afligido o afligida frente a determinada situación. El termino se utiliza también cuando sentimos un quiebre en nuestro estado de salud. En el ámbito laboral se asocia al desempeño, lo que no sé hacer o lo que vagamente puedo hacer.

En esta oportunidad no hablaré de la debilidad a nivel de salud, tampoco el visto a nivel laboral, sino a nivel de emociones.

Debilidad emocional

En lo personal, califico la debilidad como inhibidora porque al invadir nuestro cuerpo, impide la movilización para buscar solución a la o las situaciones que nos mantienen endebles.

Supongamos que nos ha ocurrido un evento terrible, ante la búsqueda de soluciones, no hemos podido solventarla, nos sentimos débiles, nos damos por vencidos, estamos agotados, sin fuerzas para seguir buscando estrategia y acabar con la situación.

Desde esa ilustración, se da una transformación importante del concepto debilidad ya que, serán afectadas dependiendo de la situación. Preste atención para que identifique su debilidad en caso de estar siendo perturbada por ella.

Sentimos debilidad cuando se está en presencia de un abuso y continuos abusos es decir, pareciera que no pararan. En estos casos la persona abusada comienza a sentir inseguridad e incapacidad personal dado al abuso al que es sometido. Estas personas incluso, pueden llegar a pensar que han perdido facultades haciéndole retroceder hacia los miedos ocultos. Sí, porque detrás de este tipo de debilidad se esconden los miedos.

La debilidad puede también acompañarse de un comportamiento apático. La apatía es inhibidora, espolea hacia el entumecimiento, la lentitud al momento de resolver conflictos para reponer esas energías repletas de tranquilidad. Frente a una actitud de hostigamiento puede devenir esa conducta apática.

No se salva la debilidad de ser asociada a la cobardía. De esta vinculación resulta la incapacidad por comodidad de enfrentar los conflictos y darles solución. Es decir, es más fácil que otros solucionen por nosotros y por eso preferimos ocultarnos huyendo del problema. Pero ojo, en este caso dejemos claro que el conflicto ante la falta de solución siempre, siempre estará allí.

Son muchos otros contextos donde podemos observar el comportamiento de la debilidad. Es usted el protagonista y por ende el dueño de su propio escenario, tome en cuenta que la debilidad trae consigo otros problemas que repercuten a nivel de salud por eso es imperante la necesidad de atenderla, identificarla para poder tomar medidas y ejecutar acciones.

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La imagen principal es cortesía de Pixabay


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Es normal sentirse débil ante algunas situaciones que van más allá de nuestros límites, es importante siempre volver a respirar y tomar impulso para continuar. Escuchar una voz amiga, la gente buena que está para nosotros. A veces ser débil es parte del proceso de fortalecer el alma.
Excelente post amiga.
Un abrazo
Vamos mejor 😋😉

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Así muy normal, siempre y cuando se vuelva hábito. Me alegra tenerte de nuevo por acá.

En estas noches escuche una frase ,diga el debil fuerte soy, eso permite cambiar en positivo eso que estamos sintiendo, que no nos deja actuar y no reforzar esa conducta o emoción, también debemos ser cuidadosos si es repetitivo o ya es crónico podemos estar bajo un cuadro depresivo.

Así, todas estas aflicciones debes ser observadas porque puede repercutir en la salud, eso está más que visto. Gracias por estar por acá.

Presento todas las debilidades que existen. XD Excelente información, como todas las que compartes querida 🤗

Amiga querida, debemos estar atentos ante esas duras realidades. Me alegra verte de nuevo, más activa?

Magnífica reflexión, absolutamente real. Yo añadiría otro término clave a los que has mencionado como precursores de la debilidad: la culpa.

Saludos, amiga.

Si como no!! absolutamente de acuerdo. Es otro de los acompañamientos de mal que aqueja a muchos. Gracias por nutrir la información. Saludos.

Cuando nos vemos expuesto a situaciones agobiantes llega un momento en que quedamos exhaustos y la debilidad se hace presente, estar dando siempre la cara, afrontando lo que sea, hace que se manifiesten estos signos de agotamiento que yo los considero normales y hasta necesarios para que el organismo se relaje, descanse, y se recargue de más energía. Es bueno revisar siempre cómo andamos para poder actuar al respecto. Saludos, amiga. Fuerza, fuera.

Muy bien amiga!! excelente argumento. Muy valido. Gracias por acotar la información. Esa debilidad se la podemos atribuir entonces al cansancio físico o mental, ya vemos como cala en muchas partes. Gracias.

Normalmente el débil se siente inseguro, indeciso y tiene miedos lo que le impide tomar decisiones, sobretodo si son acciones que precisan de mucha actividad. Esta inactividad la siente con ansiedad y angustia, una sensación muy desagradable que puede llevar al suicidio incluso.
El débil debe estudiar las razones de porqué está así. Tal vez esté enfermo y por tanto será algo temporal. No debe agobiarse por eso, es normal.
El débil sin causa orgánica, tal vez necesite la ayuda de un profesional, un psicólogo por ejemplo, porque necesita apoyo.
Me gustan estas publicaciones que haces que nos hacen pensar... muy interesantes. Un abrazo 🤗

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Las mejores herramientas en casos patológicos son en definitiva, los especialistas. Importante este aporte, gracias por ampliar la información para quienes leen. Saludos.


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Oh!! lo logré jajajaja gracias!

Si los venezolanos nos sentimos frágiles ante los acontecimientos que nos están agobiando eso es normal, lo bueno es el excelente humor del venezolano su capacidad de creación y su tolerancia. Muy buen tema @belkisa758

Hola mi amiga querida!! Eso nos mantiene vivos y sanos. Abrazotes para ti.

Todos nos hemos sentido así en algún momento cuando nos sentimos impotentes a algo. Sin embargo, concuerdo contigo cuando dices que es nuestra decisión, como una conocida frase dice: "El dolor es inevitable, pero el sufrimiento si".

Un abrazo y que tengas un bonito día de la madre :)

Estiada amiga. Grato leer tu postura frente al tema. Gracias por participar.

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