Agua en ayunas
Un beneficio curativo
Hoy en día para algunos es una costumbre tomar agua al natural en las mañanas, inmediatamente luego de levantarse.
Aunque siempre se ha hablado de las virtudes del agua este es un método curativo totalmente nuevo reinventado por la cultura japonesa.
El beneficio no es sólo para personas mayores o con enfermedades serias. Con los padecimientos modernos el tratamiento del agua ha sido de mucho éxito para la sociedad con la cual se han logrado curar enfermedades tales como el dolor de cabeza, de cuerpo, artritis, taquicardia, epilepsia, obesidad, bronquitis, asma, diarrea, diabetes, hemorroides, enfermedades del ojo, del oído, nariz y garganta.
El método comienza en la mañana, inclusive antes de lavarse los dientes. Tome cuatro vasos de agua, luego lávese y limpiese la boca pero no ingiera alimentos los próximos 45 minutos. Después puede comer y beber normalmente; pasados 15 minutos del desayuno no debe comer ni beber nada por 2 horas.
Las personas mayores o enfermas que no puedan hacerlo de esa manera, pueden comenzar por tomar sólo uno y gradualmente ir aumentando la cantidad hasta llegar a los cuatro por día.
Este método no tiene efectos secundarios, pero al comenzar el tratamiento tendrá que orinar muy seguido, lo recomendable es que se haga de este procedimiento una rutina.
Al beber agua se estará saludable y activo gracias a las bondades que contiene este purificante natural.
Agua fría
La mayoría de las personas les gusta acompañar sus comidas con agua fría o bebidas frías, lo cual es muy agradable.
El problema esta en que el liquido a cierta temperatura solidifica el alimento grasoso que se acaba de ingerir, lo que ocasiona un retardo en la digestión. Lo recomendable es una sopa caliente o agua tibia después de cada comida.
Esto tiene sentido. Los asiáticos beben té caliente con sus comidas, no agua fría, quizás ya es tiempo de adoptar sus hábitos.
Se tiene que ser mas cuidadoso y mantenerse informado de las nuevas tendencias y nuevos métodos para cuidar la salud y el bienestar del cuerpo.
Imágenes sacadas de google
MUY BIEN! 👍
Hola @capui, no solo beber agua en ayunas es un excelente hábito, en general se recomienda tomar 2 litros de agua al día por todos los beneficios a la salud que esto aporta, por cierto, me gustaría hacerte una recomendación, cuando para escribir tu publicación te apoyes en algún contenido de internet debes mencionarlo como referencia. En tu caso veo que te apoyaste aquí, por lo que deberías colocar la página como referencia ya que algunos curadores se abstendrían de votarte por ese detalle. Saludos y éxito!!!
La verdad, no me apoye en ningún articulo en Internet solo las imágenes que son de google. Mi referencia para este articulo fue un recorte de revista de periódico viejo que no tiene identificación de la misma y tome lo mas importante del mismo.
Por ende se ni como se llama la revista.