Importancia del ácido fólico en el embarazo

Siempre hemos escuchado que las mujeres deben consumir ácido fólico durante el embarazo, pero ¿porque?
Hoy hablaremos de eso.

Ácido Fólico

El ácido fólico pertenece a la familia de las vitaminas B, estas son hidrosolubles y para su mejor entendimiento, esto quiere decir que el organismo no las almacena por mucho tiempo, son fácilmente desechables y tener con frecuencia, una deficiencia de esta misma.

En el organismo la encontramos como su forma activa, llamada "Folato. Podemos encontrarla en la mayoría de las legumbres, alimentos de hoja verde y algunas carnes. Si no tenemos una cantidad balanceada de folato en el organismo suelen haber problemas para la formación de neurotransmisores y síntesis de nucleótidos.

¿Por qué son tan importantes los folatos?

Hablemos sobre la importancia de esto a nivel de gestación.

Todos los humanos cuando nos desarrollamos en el vientre de nuestra madre, pasamos por muchos procesos, para llegar a ser lo que ahora somos. Uno de estos tantos procesos, recibe el nombre de neurulación.

La neurulación es el proceso por el cual se va desarrollando todo nuestro sistema nervioso: Cerebro, Médula espinal y Nervios.
La médula espinal se encuentra en nuestra espalda protegida por el conducto vertebral, que forman nuestras vertebras.

La médula espinal tiene forma de tubo y así se ve en el adulto:

Así se ve su formación durante el embarazo:

Si podemos observar, en su formación tiene un poro arriba y otro abajo, llamado neuroporo craneal y caudal respectivamente.
El ácido fólico o folato, son esenciales, para el cierre de estos poro, ya que de otra manera, este proceso no se llevaría a cabo y se llevarían a cabo ciertas malformaciones.

La más frecuente es la llamada espina bífida, si el poro inferior no se cierra, la médula no podrá ser protegida por las vertebras y puede llegar a protuir y formar una protuberancia en la espalda baja del producto. Con cirugía se puede remover pero las consecuencias son parálisis de las extremidades inferiores.
La espina bífida se divide en 3 categorías, siendo la más severa, la Mielomeningocele.

La segunda malformación es una llamada anencefalia. Esta se origina por falta del poro superior y se caracteriza por ausencia en el desarrollo del cerebro y falta de huesos del cráneo.
La mayoría de las veces, el producto suele ser aborto.

Este es un pequeño esquema de como se vería pero ustedes mismos busquen una imagen y verán que es muy difícil esta situación.

Por favor hagan caso a lo que sus médicos les digan, nunca lo dejen pasar, por más pequeño que parezca algo, si el médico lo menciona, es por su bien. Espero crearles algo de conciencia y cambien su forma de pensar si es que suelen ser algo irresponsables respecto a esto.

Un bebé se planea y se platica, los quiero mucho y cualquier cosa, déjenlo en los comentarios.