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RE: ¿Qué es y qué te ofrece el mindfulness? Algunos ejercicios para iniciar
Todo lo que sea para nuestro bienestar físico, mental y espiritual me encanta, voy a aplicar tus ejercicios. Gracias por compartirlos. Que tengas un feliz domingo y lo disfrutes conscientemente.
Gracias @genomil igualmente para ti, que tengas un hermoso día y a disfrutar de los ejercicios.
Muy importante e interesante tu post, particularmente necesito mucho hacer ejercicios. Releeré con calma. Gracias por compartir. Feliz noche.
@auralucy Espero que lo disfrutes y encuentres en esta práctica momentos de relajación