Reflexión en Cuarentena.

En la situación desatada por el Covid-19 en el mes de enero 2020 en China, el gobierno chino empezó a implementar la cuarentena en Wuhan la primera ciudad Afectada en mayor proporcionalidad, seguidamente se fue implementado estado por estado hasta declararla en toda la nación.

Al transcurrir los días se fueron sumando estas medidas en diferentes naciones como Italia, España, Ciudades en latinoamericana y a a fecha de hoy en la mayoría de las naciones del mundo, ya que existen países como Dinamarca que no están en cuarentena pero poseen restricciones y medidas controladas para evitar el ingreso del virus a su país.

Al estar en cuarentena los ciudadanos deben pasar todo el día encerrados en casa con la oportunidad de salir una o dos veces por semana a tirar la basura, hacer diligencies, realizar las compras y pasear a los perros. Una gran cantidad de Ciudadanos siguen saliendo a trabajar y otros realizan trabajo desde casa.

Pero existen muchas actividades que nos venden en las redes sociales o los medios tradicionales de comunicación, como por ejemplo:

Realizar rutinas de ejercicios.
hacer recetas, comidas de otros paises.
Retroalimentarte con cursos en internet.
Leer un libro o varios.
Actividades con los niños, si los posees.
Manualidades
Un sin fin de actividades y proyectos que puedes emprender. En mi opinión me parece positivo, porque todo eso que realizamos en positivo nos beneficia y nos hace crecer como persona.

Los cuales se publican día a día en las redes sociales, Con el Slogan “Si en esta cuarentena no terminaste de leer, ver una serie,terminaste de ver una película, realizaste ejercicio o varios cursos online. Revisate como ser humano.”

Este tipo de comentario me parecen fuera de lugar porque todas las situaciones y escenario no son iguales para todo el mundo. Existen personas preocupadas porque deben cancelar el alquiler, comprar comida, pagar gastos y algunas tienen para algunos meses y otras no tienen. Dependiendo de la situación muchas prefieren dormir, otros días unirse a la rutina de actividades o sencillamente no hacer nada y pasar el día mirando lo que publican los demás en la redes sociales.

No podemos juzgar a una persona porque en la cuarentena se levante a las 12 del mediodía, cuando lleva toda su vida levantándose a trabajar a las 6 am, Ellas también merecen un descanso y pasar todo el día sin hacer nada.

También deseo hablar de eso que no se habla de las enfermedades psicológicas que las personas puedan empezar a experimentar hoy a corto, mediano plazo y en el futuro. Como ansias, cuadros depresivos, angustias, sentido de vacío, motivado por estar encerrados tanto tiempo. Hay que estar pendiente de nuestro familiares, amigos o personas que tenemos al rededor porque pueden sufrir de alguno de estos casos y ayudarles a conseguirles un terapeuta o psicólogo, hoy en día existen muchos dando terapia gratuita en linea.

Hay que ser un poco mas sensible, no todos tenemos la misma capacidad de aceptar las situaciones y sobrellevarlas.

El tema de la redes sociales y los que dicen ser influencer que en algunos casos solo muestran el ego y vidas disfrazadas que solo confunden a los jóvenes y lo mas importante no ofrecen información positiva en sus comunidades.

Lo importante dejar el libre alveldrio de las acciones de las personas.

Un Abrazo en la Distancia.

Los invito a leer mi primer libro “Te Resta Hasta la vida.”
https://www.slideshare.net/karenarmas1/te-resta-hasta-la-vida

Gracias por el Apoyo.