La Filosofía nos presenta una forma de entender el mundo y los estilos o comportamientos de vida de los humanos. La capacidad de responder o afrontar alguna situación va determinar el carácter a través de la reacción que tengas si es con temple, fuerza, tranquilo y sereno para enfrentar un hecho complicado; hay un dicho que dice “tomarse las cosas con filosofía” lo que significa que de manera individual cada una de las personas resuelve un problema de distintas maneras, algunos más relajados y otros más estresados. Criticar alguno de esos comportamientos no es valido porque nadie es dueño de la verdad absoluta, como dicen por allí, tomarse las cosas con calma.

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Las emociones que manifiesta el hombre son múltiples y humanamente puede expresar tristezas, dolor, alegrías, rabias y miedos.

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Pero de donde proviene el miedo, existen muchas teorías, cito a continuación una científica, que la definen de la siguiente manera:

Fisiología, psicología y bioquímica del miedo

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El miedo es la manifestación de una emoción intensa comúnmente nada agradable cuando se siente que se esta en peligro o riesgo y puede manifestar un sentimiento de angustia, sofoco, parálisis hasta faltarte el habla o la respiración, depende de la situación o evento.

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Puede ser un miedo en presente real que se esta viviendo o hechos del pasado que no han sido superados, algún sueño como pesadilla y algún miedo futuro por el temor de lo que pueda suceder.

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Algunos hechos del pasado marcan la vida de algunas personas porque arrastran miedos no superados y los afectan por años, puede ser algo que te marco de niño algún hecho familiar o accidente y por esta razón algunas personas recurren a terapeutas para tratar de solucionar lo que les ocurre, es común que venir de familias disfuncionales hace que se repitan esos miedos hasta con sus propias familias, son en definitiva problemas no superados.

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Los miedos del presente puede ser algo repetitivo, mental o mas real como por ejemplo enfrentar un atraco(robo) para muchos es un miedo que hasta los paraliza pueden sentir dependiendo de la agresividad y las armas que porte él o los delincuentes terror, he aquí donde se pone de manifiesto la forma de reaccionar de cada quien donde por adrenalina puedes optar por enfrentarlos o correr y al pasar el evento dicen “no se como hice esto o aquello” como pude correr a esa velocidad. Pero algo si es cierto “El miedo es libre”.

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El miedo cuando se enfrenta algún desastre natural como un temblor, el miedo cuando vas a presentar algún examen difícil o te van entregar una nota definitiva, cuando esperas un resultado de algún examen médico, cuando suena el teléfono y no quieres atender por recibir alguna mala noticia, el miedo que se siente cuando te llaman y dicen: señor su hijo no esta bien venga rápido.

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Hoy en Venezuela el miedo cuando se va la luz y no saber cuando viene, pensar en sí se daño algún artefacto eléctrico o la comida. En fin se pueden imaginar por un momento los millones de miedos que pueden tener muchas personas incluso a diario.

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Los miedos a futuro también son muy comunes mas de lo que se imaginan, las personas pueden vivir incluso aterradas por lo que puede pasar tan solo al salir de la casa, lo que puede pasar mañana, en meses o años por lo que temen fallar o fracasar el algún proyecto de vida, pueden sentir mucho miedo por no lograr comprar la casa deseada, por no poder ser el mejor papá, por perder cualquier día lo que más quieres principalmente a la familia y de allí se deriva un profundo miedo por la muerte. Los planes o proyecciones a mediano y largo plazo que tengan las personas les puede llegar a a causar miedos sobre todo cuando hay inversiones de por medio.
Miedo a quedarte sin empleo en algún momento y otro es el pánico a tener una enfermedad terminar.

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Definitivamente hay que enfrentar el miedo.

Controlarlo y solo quien lo siente puede hacerlo porque es quien conoce su tamaño y como lo afecta. Es fácil? No para nada, hay que respetar la óptica con que lo miren y sientan, pero si se puede buscando la raíz del problema revisando si es del pasado, presente o futuro. El miedo nace desde dentro de las personas desde el cerebro sale esa manifestación de esa emoción que brota al exterior de las personas, imaginen que se ha comprobado hasta cuan grave puede llegar a ser un miedo desde subidas de la presión arterial hasta un infarto lamentablemente.

Cuando vemos la reacción de alguien con miedo se puede apreciar cambios en su aspecto físico como los ojos mas grandes, la respiración se acelera, fuerte sudoración, no poder hablar o moverse todo surge desde adentro y lo exteriorizan. Algunas personas el miedo los domina y he aquí donde se individualiza la forma en la que cada quien lo afronta.

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Pero es poco creíble que alguien diga “no, Yo no tengo miedo, nunca los he tenido”.

Lo que quiere decir es que en algún momento las personas lo sintieron y tal vez la negación viene dada precisamente porque hasta se puede sentir miedo al hablar de ello. Puede ser que alguien prefiere no hablar de sus miedos para así no recordarlos y eso los puede hacer sentir mejor tal vez.

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Pero esta bien negar los miedos? No es mejor afrontarlos? ¿ quien puede decir que es lo mejor?

He allí el asunto quien es quien para decirle a otro por ejemplo “ deja el miedo” seguido de un insulto, como se le dice a alguien que no sienta miedo.
Es complicado, es una emoción, es un sentimiento que es malo expresar, sera? Es como parecido a la crianza que la sociedad le da a los hombres que por ser masculino tienen prohibido llorar, reprimir las emociones es solucionarlo creen algunos. Lo mejor seria dejarlo a los especialista que puedan tener el tacto correcto para tratar el tema.

En fin el miedo “el miedo es libre” difícil para muchos, manejables para otros.