Excelente y muy original articulo mi estimada amiga Erika!!! Hay que sanar la mente primero, con mucho amor, comprensión, tolerancia y valoración hacia sí mismo y este amor a sí mismo libera, es la libertad de mente, es la libertad interior.
Hay que evitar el hacer JUICIOS hacia sí mismo, todo esto de lo "culposo" viene de juicios y de prejuicios de la mente a causa del miedo, son juicios y prejucios infundidos desde afuera, y contrarios al amor.
Se trata de sanar la mente de los juicios y llenarla del amor hacia si mismo,no hay que juzgarse, no hay que culparse sino que hay que fluir con la vida.
La felicidad, esa felicidad profunda y espiritual, está hecha de pequeños placeres, pero son "placeres con alegría", lo único que hay que evitar son los placeres sin alegría, esos sí que son propios de una mente enferma, enferma de sufrimiento por falta de amor.
Un fuerte abrazo!!!!