El medio de transporte más ecológico, económico y saludable. .🚲
Ayuda a mantener un peso ideal: si se pueden quemar 300calorias solo pedaleando 30minutos diarios y el trabajo muscular de piernas, cadera, y abdomen permiten quemar grasa tanto localizada como general logrando así estilizar y mantener una mejor figura y tono muscular.
Aumenta el apetito sexual😮: Las mujeres con tan solo montar en bicicleta 25 minutos incrementan su líbido y el hombre con tan solo 45 minutos diarios aumenta su deseo sexual por la estimulación ejercida en la zona perineal. Así que a pedalear se ha dicho.
Reduce el estrés: esto debido a que reduce los niveles de cortisol hormona relacionada con el estrés y genera endorfinas la hormona de la felicidad.
Contribuye con el medio ambiente: al no usar combustible ayudamos a la capa de ozono en cero contaminación.
También una bicicleta es convertida en el sitio de trabajo
Así que los invito a usar bicicletas todo lo que aporta son beneficios a nuestras vidas.😉 Ahorraremos en transporte y seremos más saludables.
Sí conocen de otros beneficios aparte de los mencionados me gustaría que los dejarán en los comentarios. 😉
Post original de: Karla Pineda
@shairalaleska.
Para steemit.
fotografías: Karla Pineda
Hola, es una buena idea.
Lo es, aqui en Bogota y sus alrededores es lo mas usado en transporte.
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buena idea jeje
Es verdad, trae muchos beneficios para la salud. Hay familias enteras que salen a ejercitarse o pasar un Domingo juntos. Lastimosamente en Pto. Ordaz, Edo. Bolívar, ciudad donde vivo, es sumamente peligroso porque no hay educación vial para ello. Solo se utilizan algunos parques que hay en la ciudad para ese fin. Ojala se entendiera que es una forma, no solo beneficiosa para la salud, sino una forma de reducir el monóxido de carbono de los vehículos. Buenisimo tu post.