Hula hoop at the beach

Hula hoop - in the time without surfing with opportunity to turn the circle at the beach like did @barushe today. Hula hoop is perfect excercise for strengthening the whole body muscles.

---

Hula hoop - když se zrovna nesurfuje a je možnost si zatočit kruhem na pláži, tak jako to dnes udělala @barushe. Hula hoop je super pomůcka na posílení svalstva celého těla ;)

It's more than a child's game, in which you greatly strengthen your abdominal muscles, thighs and upper torso. You will learn new moves and great tricks. You wake up emotions and you get a positive energy ... LET'S DO IT!

---

Je to více než dětská hra, při které hodně posilujete břišní svaly, stehna a horní část trupu. Naučíte se nové pohyby i skvělé triky. Probudíte emoce a nabijete se pozitivní energií.... Tak do toho!