假性运动🏋️

坚持了有一周的运动，说是运动，就是几个动作😝，照一下镜子，发现大肚腩还在、根本没有变化，哎，打击好大🥹。我以为自己付出了很多似的，要不然怎么会要求很大的回报呢🤣？几十年形成的问题我期待几天就能解决，真是异想天开🤪！
咋办？但行好事莫问前程😛。接着来吧，期限设制到几个月 几年 几十年