ब्लड सर्कुलेशन (रक्त संचार) खराब होने का कारण

आपके शरीर की परिसंचरण प्रणाली (Blood Circulation) आपके शरीर में रक्त, ऑक्सीजन और पोषक तत्व को भेजने के लिए ज़िम्मेदार है। जब आपके शरीर के एक विशिष्ट हिस्से में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, तो आप खराब परिसंचरण या सर्कुलेशन के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। आपके पैरों और बाहों में ब्लड सर्कुलेशन कम होना सबसे आम है।

खराब ब्लड सर्कुलेशन अपने आप मे एक प्रकारा की बीमारी है। इसके बजाय, यह अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के परिणाम स्वरूप भी हो सकता है ।

इसलिए, केवल लक्षणों के अल्वा भी अंदरूनी कारणों का इलाज करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। कई स्थितियों से खराब परिसंचरण या सर्कुलेशन हो सकता है। सबसे आम कारणों में से कुछ है मोटापा , मधुमेह , हृदय संबंधित समस्या, और धमनी संबंधी परेशानिया आदि|

खराब ब्लड सर्कुलेश के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• हाथ पैरों में झुनझुनी होना
• शरीर के अंगों का सुन्न पड़ जाना
• अंगों में दर्द रहना
• मांसपेशियों में ऐंठन रहना

खराब सर्कुलेशन के कारण:

खराब परिसंचरण के कई अलग-अलग कारण हैं।

परिधीय धमनी रोग (Peripheral artery disease):

पेरिफेरल धमनी रोग (पीएडी) आपके पैरों में खराब सर्कुलेशन का कारण बन सकता है। पीएडी एक परिसंचरण की स्थिति है जो रक्त वाहिकाओं और धमनियों (arteries) में होने वाली सुकरान का कारण बनती है।

एथरोस्क्लेरोसिस नामक एक संबंधित स्थिति में धमनियों और रक्त वाहिकाओं में प्लेक बिल्डअप के कारण धमनियां कड़ी हो जाती हैं। दोनों स्थितियां आपका रक्त प्रवाह कम करती हैं और परिणामस्वरूप दर्द हो सकता है, झुनझुनी सी रहने लगती है, अंगों में ऐठन होना शुरू हो जाती है आदि|

अगर समय रहते इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो आपके कैरोटीड धमनी में कम रक्त प्रवाह और पट्टिका का परिणाम स्ट्रोक हो सकता है । आपकी कैरोटीड धमनी प्रमुख रक्त वाहिकाए हैं जो आपके दिमाग में रक्त प्रदान करती हैं। यदि प्लेक बिल्डअप आपके दिल में धमनियों में होता है, तो आपको दिल का दौरा होने का खतरा होता है।

50 साल से अधिक उम्र के वयस्कों में पीएडी सबसे आम है, लेकिन यह युवा लोगों में भी हो सकता है। जो लोग धूम्रपान करते हैं उनके लिए पीडीए होने का खतरा और अधिक बढ़ जाता है|

खून के थक्के होना (Blood Clots):

रक्त के थक्के रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं, या तो आंशिक रूप से या पूरी तरह से। वे आपके शरीर में लगभग कहीं भी विकसित हो सकते हैं, लेकिन आपके हाथों या पैरों में विकसित होने वाले रक्त के थक्के से परिसंचरण (Circulation) की समस्या हो सकती है।

रक्त के थक्के विभिन्न कारणों से विकसित हो सकते हैं, और वे खतरनाक हो सकते हैं। यदि आपके पैर में खून का थक्का हो जाता है, तो यह आपके दिल या फेफड़ों सहित आपके शरीर के अन्य हिस्सों से गुज़र सकता है। यह शो का कारण भी बन सकता है ।

जब ऐसा होता है, तो परिणाम गंभीर भी हो सकते हैं। इससे पहले कि यह एक बड़ा रूप ले ले इन रक्त के थक्के या फिर Blood Clots का इलाज सफलतापूर्वक किया जा सकता है|

वैरिकाज - वेंस (Varicose veins):

वैरिकाज़ नसों वाल्व विफलता के कारण बढ़ी नशे हैं। नसों में नारल्ड और एंगर्ज्ड दिखाई देते हैं, और वे अक्सर पैरों के पीछे पाए जाते हैं। क्षतिग्रस्त नसों में अन्य नसों के रूप में रक्त को कुशलता से नहीं ले जाया जा सकता है, इसलिए खराब सर्कुलेशन एक समस्या बन जाति है। हालांकि वैरिकाज़ नसों से रक्त के थक्के (Blood clots) भी हो सकते हैं।

आपके जीन बड़े पैमाने पर निर्धारित करते हैं की आप वैरिकाज़ नसों को विकसित करेंगे या नहीं। यदि किसी रिश्तेदार में वैरिकाज़ नसों होती है, तो आपका जोखिम अधिक होता है। अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त लोगों में वैरिकाज - वेंस होने की संभावना ज्यादा होती है|

मधुमेह:

आपको लगता है की मधुमेह केवल आपके रक्त शर्करा को प्रभावित करता है, लेकिन यह आपके शरीर के कुछ क्षेत्रों में खराब परिसंचरण भी पैदा कर सकता है। इसमें आपके पैरों में दर्द और ऐंठन, के साथ साथ आपकी जांग में दर्द भी शामिल है। जब आप शारीरिक रूप से एक्टिव होते हैं तो यह क्रैम्पिंग और अधिक हो सकती है|

एडवांस्ड मधुमेह वाले लोगों को खराब परिसंचरण के संकेतों का पता लगाने में कठिनाई हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मधुमेह न्यूरोपैथी चरम सीमा में कम सनसनी का कारण बन सकती है।

मधुमेह दिल और रक्त वाहिकाओं की समस्या भी पैदा कर सकता है। मधुमेह वाले लोगों को एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग आदि होने का खतरा भी ज्यादा होता है|

मोटापा:

ज्यादा वजन होने की वजह से आपके शरीर पर अधिक बोझ पड़ता है। एक ही जगह पर घंटों तक बैठे रहने से ब्लड सर्कुलेशन की समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है|

अधिक वजन या मोटापे के होने से आपको वैरिकाज़ नसों और रक्त वाहिकाओं की समस्याओं सहित खराब ब्लड सरकुलेशन जैसी और कई परेशानियों होने के जोखिम में बढ़ोतरी हो जाती है|

खराब ब्लड सर्कुलेशन का इलाज: :

• दर्दनाक और सूजन वाले पैरों के लिए आप कंप्रेशन सॉक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं|
• ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा बताए गए विशेष व्यायाम कार्यक्रम का भी सहारा लिया जा सकता है|
• मधुमेह के लिए इंसुलिन
• वैरिकाज़ नसों के लिए लेजर या एंडोस्कोपिक नस सर्जरी

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Posted from my blog with SteemPress : https://healthdear.com/kharab-blood-circulation-ke-karan/

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