Açık hava ve doğa da olmak yeşile bakmak.akan suyun kenarında olmak insana negatif iyon enerjisi verdiği için beynimizin daha iyi çalıştıği doğru.Hangı kapıyı ne kadat süre ve nasiĺ çalacağımıza karar vermek adına bunlar yapılabilir bence de:)