Tarçının Sağlığa Faydaları Nelerdir

Tarçının Sağlığa Faydalarından Bazıları;

Solunum yolu, enfeksiyon hastalıklarına karşı koruyucu özelliği mevcuttur,

Başta soğuk algınlığına, öksürüğe, baş ağrılarına da çok etkilidir,

Sürekli üşüyorum diyenler için üşüme soruna faydalıdır,

Kolesterolü düşürür, İshale karşı etkilidir,

Parkinson hastalığını engeller,

Zayıflamaya yardımcı etkisi vardır,

Diş eti hastalıklarına ve çürümeye karşı etkilidir,

Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır, metabolizmayı güçlendirir,

Bağırsak hastalıkları sorunlarına iyi gelir,

Kandaki pıhtılaşmayı engellemektedir,

Sinirleri yatıştırır, depresyona karşı etkilidir,

Kansere ve virüslere karşı koruyucudur,

Kan şekerini dengeler, karın ağrısına iyi gelir,

Alzheimeri engelleyici özelliği sayesinde hastalığa karşı etkilidir,

Mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir,

Sindirimi kolaylaştırır,

Ağrı kesici özelliği vardır, aynı zamanda kasların dinlenmesine yardımcı olur,

Cinsel gücü arttırır, performansı yükseltir,

Adet döneminde rahatlık verir,

Bağışıklık sistemini güçlendirir,

İltihaplanmayı engelleyici özelliği vardır,

Tarçın; çay, baharat olarak toz olarak tüketilebilir. Bal ile karıştırılarak tüketilebilir. Sütün içine konarak tüketilebilir.Yemeklerde tüketilebilir,

Günlük olarak ortalama 1-2 çay kaşığı oranında tüketilebilir.

Herkese sağlık, sıhhat, hayırlı günler dilerim.

Fotoğraf