[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0033 - 2019.08.06

안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @zzan.co1 공식계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^

ZZAN 감사&하루 노트

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미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
(by @realmankwon)

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끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상

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1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (10만 짠파워 40%~)
3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.

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@ldh1109 님의 노래 소개.(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^)

편안한 음악 한곡으로 오늘을 정리해야겠습니다.
"내가 길을 잃고 헤매도 당신은 여전히 이해 해주는것 같네요. 지금도 그리고 영원히 난 당신의 사람입니다."
Richard Mark의 Now and forever.

하루를 시작하는 좋은 곡이 있다면 소개해 주세요.

편안한 하루 보내시기 바랍니다.
오늘도 감사합니다.^^

_{이웃분들의 댓글에도 많은 보팅부탁드립니다.
이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.^^}

이웃분들의 어제의 감사&하루 노트

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<sub>@ldh1109
새로운 한 주를 또 별 탈 없이 잘 시작했네요. 국제 정세도 금융 시장도 혼란하지만 과욕 부리지 않고 평정심 유지한다면 잘 헤쳐나갈수 있을거라고 봅니다.


@peterpa
주말의 행사 일정으로 피곤했는데.. 오늘 무사히 출근해서 하루 업무를 잘 진행했네요.
월요병 없이 정신없이 보냈네요..


@zzan.co8
엄마를 뵙고 더위 잘 나시라고 백숙을 사드렸네요.
아직 건강하고 잘 드시는 것이 감사합니다.


@bluengel
마음 아파
몸도 아파
그럼에도 포기하지 않음에 오늘도 감사하며...


@kibumh
이 포스팅을 왜 몰랐을까요?
이 포스팅을만난걸 감사합니다.
그리고 애호박형 이벤트라 반갑고 더 감사합니다.
잠깐한국에 나와 가족들 부모님과 좋은시간을 보내게
해주셔서 감사합니다.</sub>

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_{스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.}

_{자유로운 ZZAN 으로 오세요.}