peterchung (77)in #avle-pool • 19 hours agoSaturday in the parkSaturday in the park 만만하게 본 감기가 떨어질 만 하더니 방심한 사이 인후통과 코감기로 달라 붙었다. 좀 괜찮아 진 듯 싶어 목욕했는데 떨어지려다 다시 되돌아온 것 같다. 그 때문에 주…peterchung (77)in #avle-pool • 2 days ago오징(吳澄)의 사띠(sati): 7) 스스로를 다스리는 마음챙김(克己銘)병을 다스리는데 어려움이 없으니 그 원인을 제거하면 되지요. 자기 욕심이 이미 다스려진다면 하늘의 도리는 돌아옵니다. 남을 다스리지 못해서 억지로 힘을 쓴다면 거센 저항은 일어나지 않겠지만 드러나지 않을…peterchung (77)in #health • 3 days ago세수(盥洗) 7청염록(清閻錄)에서 향수로 몸을 씻는 방법들이 있다. 향기는 구멍을 열어 원기(元氣)를 소통 시킨다. 다만 목욕 중에 모공이 열리는 것이 걱정이 되는데 다시 향수로 모공을 여는 것이 옳을까? 살펴보건데…peterchung (77)in #avle-pool • 4 days ago240528 기록일주일 전 도서관에서 집으로 가는 길 가로수로 조성된 관목에 줄맞추어 일렬 종대로 피어있던 개망초 군락에 감탄하였다. 도서관에 책을 반납하려고 병원에서 오는 길 버스 정류장에 내려서 기대감을 갖고 걷는데…peterchung (77)in #avle-pool • 5 days ago240527 기록오뉴월에 개도 안 걸린다는 독감에 걸렸다. 타이레놀과 판콜류로 버티다 오늘 병원에서 주사를 맞았다. 몸살과 두통에 열이 꽤 많이 올라 있어 코로나가 아닌지 의심된다고 한다. 일주일 전에 병원 동료가 코로나에…peterchung (77)in #avle-pool • 6 days ago휴식은 없다The grave 우리에게는 멈춤이 허락되지 않는다. 한낱 강물일 뿐 우리는 온갖 형태 속으로 기꺼이 흘러든다 낮이나 밤이나 동굴이나 사원으로 우리는 뚫고 나간다. 존재를 향한 갈망이 우리를…peterchung (77)in #health • 7 days ago세수(盥洗) 6봄과 가을은 목욕하는 때가 아니다. 깔끔해서 반드시 목욕 해야겠다면 밀폐된 방에서 욕조에 물을 반 즈음 채우고 주위에 천막을 친 후 목욕해야 한다. 목욕 후 옷을 입는데 옷은 반드시 따뜻해야 한다. 다소 차다면…peterchung (77)in #avle-pool • 8 days ago최애 라떼 뮤직 : 보답보답 도시 깍쟁이란 소리를 많이 들었다. 금전적이든 정신적이든 호의에 대해서는 무조건 보답을 받지 못하면 마음 한 구석에 꽁해지면서 꽁하지 않은 척 내색 안하는 척 그렇지만 빤히 보이는 그런 사람이었다.…peterchung (77)in #avle-pool • 9 days ago오징(吳澄)의 사띠(sati): 6) 하늘의 도리를 키우는 마음챙김(長天理銘)천리의 지극함은 오직 어짊(仁)과 의로움(義)일 따름입니다. 어짊은 다만 효(孝)에 있고 의로움은 공경함(悌)에 있을뿐입니다. 부모에게 진실로 효를 다해야 자식이 되는 거고 형제간에 진실한 마음을 다할 때 형제가…peterchung (77)in #avle-pool • 10 days ago240522 기록어제 병원에서 건강 검진을 받았다. 허리 둘레 92.6cm, 체중이 77.3kg이다. 최근 가족 사진 찍으려고 바지를 찾는데 맞는 사이즈가 하나도 없었다. 난감했다. 새로 바지를 사야 하나? 하긴 회사 그만 두고…peterchung (77)in #avle-pool • 11 days ago240521 기록도서관에 들러 집으로 가는 길에 흥미로운 상황이 눈에 띄었다. 물론 사소하고 별거 아닌 것도 같지만 이게 바로 개망초 전략이었다. 개망초는 아스팔트 사이로 어디서나 빈틈이 보이면 삐쭉 줄기를 올려 흔하게 보이는…peterchung (77)in #avle-pool • 12 days ago완두 꽃이 피었습니다.완두 꽃이 피었다. 내가 사는 지역이 그린벨트로 묶여 있어 이곳 저것 텃밭과 공원이 꽤 많다. 주말 농장도 있고 개인 텃밭도 있는데 대부분 잡초 관리를 위해 검은 비닐로 덮어 씌워 구멍을 뚫고 심으니 작물들이…peterchung (77)in #health • 13 days ago세수(盥洗) 5예기(禮記)의 내칙(內則)에서 5일 마다 따스한 물에 목욕하는데 목욕물은 아주 뜨거워서는 안되고 온도가 몸이 느끼기에 적당해야 한다. 그러므로 따스해야 한다. 목욕물이 오래되면 차가워지니 뜨거운 물을 욕조 옆에…peterchung (77)in #avle-pool • 14 days ago나로 존재하는 법Sign , 1933 우리는 '이런 식으로 사는 게 맞는 것일까?'라고 묻지 말아야 한다. 오히려 이렇게 물어야 한다. '나는 나다. 나는 이렇게 생겨 먹었다. 그럼에도 삶을 견디고 가능한 한 아름다운…peterchung (77)in #avle-pool • 15 days agoReflections of my lifeReflections of my life 어제 오랜만에 친구와 술을 마셨다. 이 얘기 저 얘기 나누다가 생각이 다른 사소한 것으로 논쟁을 하게 되었는데 너 별일도 아닌 일에 눈을 부릅뜨고 얘기하는 거 보니…peterchung (77)in #health • 16 days ago세수(盥洗) 4목욕을 하면 모공이 열리게 되는데 몸 전체에 두루 두루 땀이 나다 보면 사람의 진기(眞氣)가 손상된다. 머리는 자주 빗고 목욕은 적게 하라는 격언이 있다. 한여름이라도 3,4일 간격으로 목욕 하는게 낫다. 목욕…peterchung (77)in #avle-pool • 17 days ago240515 기록2021년 10월 11일 어떤 책을 읽다가 캡쳐해 두었던 것이다. 무슨 이유였는지 모르겠다. 티베트 불교 수행자의 서적이었던 것 같은데... 우리가 이성적인 마음이라고 부르는 의식 작용은 일반적으로 어두워진…peterchung (77)in #avle-pool • 18 days ago240514 기록이제 이 나무에 대해서 걱정하지 않아도 될 것 같다. 전지 된 붉은 단풍 나무들은 다른 나무에 비해서 성장이 아주 느리다. 앞으로도 계속 관찰하면서 단지 내 전지 된 나무들이 변해가는 모습을 지켜 볼 것이다.…peterchung resteemedroundyround (61)in #choonza • 18 days ago두레 줄레 울레 돌고레 레츠고!노마드 창작자를 위한 집, 라다크 울레의 돌핀호텔로, 1호 입주 창작자 젠젠 작가와 함께 갑니다. 솔직히 말하면 14년 전에 뭣도 없이 에스프레소 머신 덜렁 들고 카페 두레 열겠다고 라다크로 떠날 때보다 더…peterchung (77)in #avle-pool • 19 days ago땅콩 향의 광대 나물올해 봄은 비가 많다. 토요일에도 비가 왔고 부처님 오신 날에도 비가 올거라고 한다. 매년 이 맘 때 감자순을 자르고 텃새풀을 제거하면서 두둑을 덮어 줄 때 메마른 땅이라서 먼지가 날렸지만 올해 감자 심은 뒤…