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RE: 점점 아파지는 곳이 많아 슬프다... 뭐부터 해야할까요?
그러게요.. 나이가 드니까 점점 아픈곳이 많아 지네요
몸도 말을 안듣고 ㅠㅠ
저도 얼마전에 디스크로 119타고 응급실 갔다왔네요
그저 적시에 아프면 병원가고
생활속에 꾸준히 운동하고 해야 할것 같습니다.
건강 잘 챙기세요
그러게요.. 나이가 드니까 점점 아픈곳이 많아 지네요
몸도 말을 안듣고 ㅠㅠ
저도 얼마전에 디스크로 119타고 응급실 갔다왔네요
그저 적시에 아프면 병원가고
생활속에 꾸준히 운동하고 해야 할것 같습니다.
건강 잘 챙기세요
헉...디스크로 119까지요?...
지금은 괜찮아 지신건가요?
전날 허리 굽히는데 먼가 뚝 끊어지는 느낌이 나더니
다음날 자고 일어났는데 앉지도 못하겠더라구요
병원에서 한 3일 집에서 2틀 정도 누워있다가
지금 일주일 좀 넘었는데
그냥저냥 생활하고 있습니다.
계속 허리가 뻐근하고 좀 불편하긴 하네요
큰일 날뻔 했네요. 지금부터라도 관리 잘 하셔야 겠어요.
네. 안그래도 살도빼고 무리안가는 선에서 운동도 해야되는데
식단 조절을 못하고 있네요 ㅠㅠ