Also ich stehe seit vielen Jahren schon spätestens um 5 Uhr auf (Ausnahmen bestätigen die Regel ;) und bin um 6 in der Arbeit. Im Urlaub kann es noch früher werden - ich will ja keine Freizeit verschlafen :)
Nachmittags, nach der Arbeit, lege ich meinen Kopf aber auch oft aufs Kopfkissen und bin dann kurz weg. Am schönsten ist die Ruhe in der Früh - sowohl im Büro als auch zu Hause ;)