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RE: Una lunga cavalcata - La Vera "Accensioni delle polveri!! (Bagnate?!?!?)"
Cavolo! 😮 Io forse nemmeno mi sarei alzata dal letto con quei battiti lì...
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Cavolo! 😮 Io forse nemmeno mi sarei alzata dal letto con quei battiti lì...
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Erano realmente pochi, tieni però conto che la mattina appena sveglio scendevo sotto ai 50 battiti, chi fa sport di endurance come la corsa di resistenza tende ad abbassare la frequenza cardiaca molto al di sotto rispetto ai comuni sedentari, in quel periodo poi ero ai miei massimi livelli di efficienza fisica, peso contenuto ed attività fisica al top per quello che feci nella mia storia di podista amatoriale.