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감사합니다. 귀리도 좋죠. 작년엔 아침식사로 오트밀을 먹었는데, 저는 소화가 잘 안돼서 그만뒀어요. 아침 준비하기 간편해서 좋았는데 아쉬워요.

정말 간편하지만, 저도 소화가 잘 않됩니다^^; 귀리 먹으면, 허전해서 결국 야밤에 무너지는 1인 !_!

공유드린 샐러드 드셔보세요. 저는 다음끼 정도 건너뛰어도 될만큼 포만감이 오래가더라고요.

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