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RE: [마음챙김] 분노의 화마에 사로잡히기 전에 /kr-mindfulnesss 풀보
좋은 글 잘 읽었습니다
화라는 감정도 기억처럼 해석인 것 같아요
조금 떨어져 달리 해석하면 화도 달라지는 게 느껴집니다
멋진 주말 내세요 샘🦆
좋은 글 잘 읽었습니다
화라는 감정도 기억처럼 해석인 것 같아요
조금 떨어져 달리 해석하면 화도 달라지는 게 느껴집니다
멋진 주말 내세요 샘🦆
네 그렇습니다. 과거의 경험을 바탕으로 유효한 감정적 해석을 하는 겁니다. ^^ 편안한 주말 되세요.