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RE: steem Traditional art - 오늘은 수繡요일 4.
건강 관련 글이나 영상에 보면, 하루 두 끼가 건강에 좋다고 하더군요. 육체노동을 하지 않는 사무직 등의 현대인이 하루 세 끼를 먹으면 영양 과잉으로 건강에 해롭다고 해요. ^^
건강 관련 글이나 영상에 보면, 하루 두 끼가 건강에 좋다고 하더군요. 육체노동을 하지 않는 사무직 등의 현대인이 하루 세 끼를 먹으면 영양 과잉으로 건강에 해롭다고 해요. ^^
저도 세끼는 과하다 싶은데
어머님 계셔서 밥 안 먹으면 큰일 나는 줄 아셔서
그냥 끼어서 먹습니다.
그러니 계속 푸짐하게 ^^