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sitha 시타님 근데 오늘 엄마한테 성질냄. ㅇ_ㅇ;; 아놔. 고마워하고 행복하기 다시 수련을 해야겠습니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원래 그런거에요. 화나는건 어쩔 수 없습니다. 그럴때마다 '아~ 내가 또 화가났구나'라고 알아차리면 돼요. 그렇게 계속 알아차리면 마음도 저절로 풀립니다.

알긴 아는데. 어릴 때보다 더 컨트롤이 안 되는 것 같아요. ㅋㅋㅋ
진짜 돌겠습니다. ㅎㅎㅎ. 컨트롤이 잘 됐으면 좋겠네요.

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