Saudações, senhorita Bárbara

Pelo que entendi da descrição do livro, é falado que a mente é muito boa para raciocinar e resolver problemas, porém, caso seja mal utilizada, pode causar uma espécie de "prisão". Caso a pessoa fique comparando o que ela é com o que gostaria de ser e essa comparação seja muito dissonante, tenderá á desenvolver depressão. Se ela comparar a si agora com o que quer ser no futuro, tenderá á desenvolver questões ligadas á ansiedade. Por isso, o bom é que a mente seja focada no agora, para vivenciar as questões atuais e se desenvolver bem!!!!

Obrigado pela exposição do livro e boa tarde!!!!!