De nada hermano esa es la idea de ser comunidad! Ayudarnos!!!

Con respecto a los agentes fisicos si es bueno aplicarlos con los parametros correctos! Existen diferentes maneras de utilizarlos todo dependera de la complejidad de la lesion

Y con respecto al dolor si duele al movimiento pero es la unica forma para que sea mejor la recuperacion!!

Saludos