You are viewing a single comment's thread from:
RE: Karbonhidratlar Nedir? Vücut İçin Önemi Nedir? Yeterli Ve Dengeli Beslenmede Önemi Nedir?
Ekmeği az ama sağlıklı tüketiyorum. Herşeyin fazlası zarar değil mi?
Ekmeği az ama sağlıklı tüketiyorum. Herşeyin fazlası zarar değil mi?
Hem fazlası hem azı zarar. Enerji ihtiyacının %55 ini CHOlardan karşılamak gayet iyi