steemitboard (66)in #pl-sport • 5 years agoRE: Trening biegowy, krótkie podsumowanie swojego wysiłku, przemyślenia run100kkmCongratulations @presentworld! You received a personal award! Birthday! - You are on the Steem blockchain for 1…racibo (61)in #polish • 6 years agoRE: Treningi, opis, to nie teoria, to praktyka. Plus ciekawostka orkiszPodobało choć żaden ze mnie sportowiec. Mapka i bułka robią różnicęsteemitboard (66)in #pl-sport • 6 years agoRE: Trening biegowy, krótkie podsumowanie swojego wysiłku, przemyślenia run100kkmCongratulations @presentworld! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s)…presentworld (38)in #polish • 6 years agoRE: Przy niedzieli - Przepis na szybkie, pyszne super śniadanko :DMyślę ze masz słabe pojęcie. Patrząc na wcześniejsza moja wypowiedź powinieneś wywnioskować jaką budujesz mase i czy…ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Ile powinniśmy jeść, żeby poprawić swój wygląd?Najlepiej nic :)ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Przy niedzieli - Przepis na szybkie, pyszne super śniadanko :DKolego ostatni raz Ci pragnę zakomunikować, że odżywiam się tak od jakiegoś czasu mam progres siłowy, sylwetkowy czyli…presentworld (38)in #polish • 6 years agoRE: Ile powinniśmy jeść, żeby poprawić swój wygląd?Jak chcesz pokazac sylwetke to raczej w koszulce nic nie widac 😀😝 ja nic nie mam do twojego stylu . Ważne że ty sam…ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Przy niedzieli - Przepis na szybkie, pyszne super śniadanko :DKiedyś słyszałem mądre słowa na YouTubie o ilości białka w posiłku. "Jeżeli nasz organizm nie przyswajałby więc jak 30…ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Ile powinniśmy jeść, żeby poprawić swój wygląd?Może nie spędziłem 12 lat na forum, ale za to od ponad roku przykładam się do tego co robię. Efekty mówią same za…presentworld (38)in #polish • 6 years agoRE: Ile powinniśmy jeść, żeby poprawić swój wygląd?Powiem szczerze że fotka nie jest super jakości widać tylko ręce . Co innego dodal bys fotke calej budowy łącznie z…ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Ile powinniśmy jeść, żeby poprawić swój wygląd?Sprawdź mój pierwszy post - sylwetka ze zdjęcia robiona na tej teorii. Cudów nie ma ale ponad przeciętna forma jest zdecydowaniepiewca (54)in #tematygodnia • 6 years agoRE: [TemaTygodnia] Biegi w Polsce - rasizm, czy walka o ducha sportu?Najgorsze w tym wszystkim jest to, że najczęściej największym wygranym jest pan z wąsami, który nie robi nic innego…ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Najtańszy „suplement” diety, bez którego ani rusz!Nasz organizm może mieć braki w nawodnieniu, a wcale nie musi chcieć nam się pić. W momencie gdy czujesz pragnienie…ten.damian (41)in #polish • 6 years agoRE: Najtańszy „suplement” diety, bez którego ani rusz!Oczywiście, że można przyjąć szacunkowe wartości jakie należy wypić. Są to wyliczenia uśrednione dla większości ludzi…kosaxd (44)in #pl-sport • 6 years agoRE: Trening biegowy, krótkie podsumowanie swojego wysiłku, przemyślenia run100kkmOoo widze ze na steemicie znajde tez "swoich" wlasnie proboje przestawic sie z pakowania na silowni i przyslowiowego…michalx2008x (60)in #pl-sport • 6 years agoRE: Trening na koniec tygodnia. #run100kkmGratuluję wytrwałości :)gotsummerpl (48)in #pl-sport • 6 years agosteemCreated with Sketch.RE: Trening na koniec tygodnia. #run100kkmco powiesz na upvote za upvote? @presentworldsteemitboard (66)in #pl-sport • 6 years agoRE: Majowy poranek, dzisiejszy bieg 5km #run100kkm . My today's run 5km #run100kkmCongratulations @presentworld! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s)…josiu (46)in #pl-emocjonalnie • 6 years agoRE: Powtarzający się sen. Życie, emocje, snyJa też mam często sny w których biorę udział w wyścigach i nie potrafię biec swoim tempem mimo, że w "realu" staram…soldierka (52)in #polish • 6 years agoRE: “Pani! Przyjeżdżaj, tu słupy chcą przestawiać!”Dziękuję i zapraszam do czytania :)