You are viewing a single comment's thread from:
RE: Want to raise memory? Give priority to sleep
সেল ফোনের ও ইলেকট্রনিক্সের অত্যধিক ব্যবহার নিখুঁত ঘুম মানের সাথে যুক্ত করা হয়েছে।
সেল ফোনের ও ইলেকট্রনিক্সের অত্যধিক ব্যবহার নিখুঁত ঘুম মানের সাথে যুক্ত করা হয়েছে।
আরও সক্রিয় হোন:
স্টাডিজগুলি দেখিয়েছে যে নিষ্ক্রিয়তা হচ্ছে দরিদ্র ঘুমের সাথে যুক্ত, এবং বিপরীতে দিনে দিনে ব্যায়াম করা আপনাকে রাতে
ধ্যান অনুশীলন:
ধ্যান এবং শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ ঘুমের মানের এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে, যদিও গবেষণাটি স্পষ্ট নয় (34, 35, 36, 37)।
You got a 0.56% upvote from @emperorofnaps courtesy of @taget!
Want to promote your posts too? Send 0.05+ SBD or STEEM to @emperorofnaps to receive a share of a full upvote every 2.4 hours...Then go relax and take a nap!
You got a 0.56% upvote from @emperorofnaps courtesy of @armanh17!
Want to promote your posts too? Send 0.05+ SBD or STEEM to @emperorofnaps to receive a share of a full upvote every 2.4 hours...Then go relax and take a nap!
You got a 0.56% upvote from @emperorofnaps courtesy of @taget!
Want to promote your posts too? Send 0.05+ SBD or STEEM to @emperorofnaps to receive a share of a full upvote every 2.4 hours...Then go relax and take a nap!
You got a 0.56% upvote from @emperorofnaps courtesy of @armanh17!
Want to promote your posts too? Send 0.05+ SBD or STEEM to @emperorofnaps to receive a share of a full upvote every 2.4 hours...Then go relax and take a nap!
You got a 0.56% upvote from @emperorofnaps courtesy of @taget!
Want to promote your posts too? Send 0.05+ SBD or STEEM to @emperorofnaps to receive a share of a full upvote every 2.4 hours...Then go relax and take a nap!