[Daily] 요즘 저는 번아웃인가봐요...
안녕하세요, 여행을 좋아하는 @agee00입니다.
제목 그대로 저는 요즘 번아웃 상태인 듯 해요.
우울하거나 그런 건 아닌데 병든 닭처럼 기운이 없달까요...
스팀잇도 뭐라도 써보려고 하다가 그냥 닫아버리기 일쑤이고,
회사에서도 보는 사람들 마다 얼굴이 안되어 보인다는 얘기를 많이 들어요.
제 입에서 나오는 말은 영혼이 없을 때가 많구요.
(스스로 말하면서도 말이야 방구야...)
남편님은 하필 이때 여름 휴가를 가자고 하는데, 저희 집 여행 계획 담당이 저라서 여행 마저도 귀찮은 정도네요...이런 적이 없었는데...😢
원인이 뭘까 생각했더니 아무래도 과중한 업무와 더위 탓이 큰 것 같아요.
과중한 업무는 과중한 회의 때문인데, 오늘은 아침 9시부터 저녁 6시까지 자리에 앉은 적이 없었어요. 더 이상 이렇게는 안될 것 같아서 해결책을 좀 찾아보려고 해요.
그리고 더위는 뭐...시간이 지나면 해결될 일이긴 한데...
그래도 번아웃을 좀 해결할 만한 묘안이 없을까요? 좋은 팁이 있으면 좀 알려주세요!!!
(이 글 마무리를 어떻게 해야 할까요 ㅎㅎ)
즐거운 스팀잇 생활하시나요?
무더위야 가라!!!!
짱짱맨님도 더위 조심하세요!! 으쌰!!
저도 요즘 사소한거에도 신경쓰이고 여러가지 고민이 들더군여.. 저만 힘든줄 알았는데 친구나 지인들 근황 좀 물어보면 힘들어하는 얘들이 많더군요..! 아무래도 폭염때문에 뇌가 방전이 되서 그러지않을까.. 생각되네요 ㅋㅋ.. 여행을 좋아하시는 만큼 지금은 스트레스 때문에 준비하는건 귀찮을 수도 있어도 막상 가보면 또 기분전환의 계기가 될수도있으니 여행 계획 담당을 이번만큼은 남편분께 맡기고 여행 가는 당일에 어디 가는지 아는건 어떨까요 ㅎㅎ 아니면 예전에 드셨던 건전지 음료수를 통해 방전을 해제하심이..
오랜만이에요 @hopeingyu님^^ 진짜 뇌가 방전됐는지 아무 생각도 안나고 멍하기만 하네요 곧 괜찮아지겠죠?! 건전지 음료수 잊고 있었는데 다시 먹어서 힘내야겠어요:)
많은 회의만큼 하루를 지치게 하는 것도 없죠 ㅠㅠ
얼른 이 시기가 환경이 지나가길 바라봅니다.
회의회의회의 너무 많아요 흑흑-
머리를 비울 시간이 필요한 것 같아요 :(
그 시기가 잘 지나가길 바래요 ㅠㅠ
조금만 여유로워도 좋을텐데~ 지치고 지치는 시기이신가봐요~
업무야 어쩔수 없지만 다른일들은 잠시 내려놓는것도 방법이듯요~ 혼자 다 해내려고 애쓰지 마세요~
힘내시고 홧팅입니다~^^
혼자 다 해내려고 애쓰지 말라고 말씀해주시는게
너무나 힘이 나네요 감사해요!! :)
스트레스를 화악 푸셔야할텐데 ㅜㅜ
생각외로 가까운데 있을때가 있다고 합니다!!!
agee00님 화이팅!!
너무 더워서 그런 것 같아요 우부님~~
얼른 기운낼께요:)
아무래도 날씨가 너무 덥다보니까 더 그런것 같아요ㅠㅠㅠ
한것도 적은데 금방지치고 의욕없고.... 제 이야기 같네요 ㅜㅜ 빨리 이 무더위가 지나갔으면 좋겠어요.
날이 더워도 너무 더워서 맥이 빠지네요~~
@now-here님도 곧 괜찮아지시길 바래요!!!
화이팅 :)
혹시 너무 완벽하게 일을 처리하는 스타일이 아니신지... 당분간 잠시 내려놓은것도 방법일듯싶네요^^
지금 대부분의 사람들이 더위에 맥을 못추는듯하구요^^ 화이팅입니다!!^^
완벽은 아니고 걍 주어진 일 하기에 벅찬 그런 상황이랍니다^^;; 날이 더워서 기운이 빠졌나봐요 화이팅해주셔서 감사합니다 :)
(이 글 마무리를 어떻게 해야 할까요 ㅎㅎ) ← 이걸로 이미 마무리 하신듯.
여러가지 대안을 찾아봐얄테니 저도 고려하시라고 몇가지 제안해보겠습니다.
5번이 강추네여.
1~5번 모두 다 해야 힘이 날 것 같아요!!
그 중 최고는 아마도 5번이 될 듯 하네요~
컴퓨터를 질러야 하니 1번을 먼저 실행해볼까욤?
100 만원은 잡으셔야하는데요 =_=?
돈쓰시고 더 우울해질 수 있어요 .
퇴근해서 맛난거 많이 드세요~
전 요즘 입맛도 없네요..ㅡㅡ;;
(근데 살은 안빠지네요.ㅋ)
저두요~ 요즘 밥도 많이 안먹는데
살은 왜 자꾸만 더 붙을까욤
스트레스 지수가 팍팍 올라갑니당😐😐😐
한템포 쉬었다 가면 괜찮을거 같은데. ㅠㅠㅠ 과중한 업무가 agee00님을 힘들게 하나봅니다. ㅠㅠㅠㅠ
화이팅 하세요 !!!
쉬어갈 타이밍을 잡아서 곧 휴가를 쓰기로 했어요~
쉬고 나면 기운이 살아나길 바래봐야겠네요
감사해요 흠님^^